Kuinka tehdäPVC Plyo Box

plyo laatikko ontukeva kuutio , jota käytetään eri calisthenic toimintaa . Käyttämällä PVC tehdäplyo laatikko mahdollistaa tämäntyyppisten kuntolaitteita olla kevyt ja helppo rakentaa . Kiinnitävanerilevy PVC laatikko tehdäpinta sopii seisoo tai istuu . PVC plyo laatikko voidaan rakentaa alle tunnissa vietetyntai korjaamossa . Tämä on mitä tarvitset
8 PVC-putket , 2 -by - 18 tuumaa
8 PVC nurkkasalvokset , 3 -tie , 2 tuuman
PVC liima
Vaneri , 3/4-by-18- by - 18 tuumaa
Poraa
Poranterä , ¼ tuuman
8 pultit , 1/4-by-3 tuumaa , pähkinät
Näytä enemmän Ohjeet
1 < p > Liimaa kumpaankin päähän neljä 18 tuuman putkianurkkaliitosta . Makasi kaksiputkien rinnakkain ja 18 tuumaa toisistaan ​​joten kaksi paria liitosaukkoihin ovat vastakkain . Liimaa18 tuuman putkeen saumoihin niin sinulla on18 - tuuman runko . Tämä toistetaankaksi muuta putket niin sinulla on kaksi neliön kehyksiä .
2

Asetakehyksiä pystyssä , rinnan ja 18 tuumaa toisistaan ​​niinliitosaukkoihin ovat vastakkain . Liimaaneljä viimeistä putkien saumoihin niin sinulla on18 -by - 18 - by - 18 - tuumainen kuutio runko PVC: stä . Tämä on PVC plyo laatikko runko . Anna liiman kuivua ohjeiden mukaan listattusäiliöön .
3

Poraa kahdeksan 1/4-inch reikiävaneri joten kaksi ovat kummallakin reunalla , sijoitettu 12 tuumaa toisistaan ​​ja 1 tuumainen poisreunoistavaneri .
4

Aseta vaneriPVC kuution runkoon sitenreunat ovat samassa tasossa ja käyttää1/4-tuumainen reikiä oppaaksi porata kahdeksan neljäsosaa tuuman reikiä rungon läpi . Poraat kaksi reikää läpi jokaisen putken , joka onrungon päälle . Pulttivaneri runkoonpultin reikää kohti niinmutterit on edessäänlattialla .


[Kuinka tehdäPVC Plyo Box: https://fi.sportsfitness.win/kunto/kuntoilulaitteet/1005021114.html ]