Miten surffataSkimboard

Skimboarding vuodelta1920 ja peräisin Laguna Beach , Kalifornia . Skimboard onvastinesurffilauta ja sitä käytetään liitääveden pinnalle . Skimboards ovat lyhyempi ja leveämpi kuin surfboards . Niitä käytetään lähellärantaviivaa , jossaaalto ajautuu rannoille . Vaikka skimboarding onnopeatempoinen urheilulaji , sitä pidetään edelleensuhteellisen pieni urheilu . Opetella surffataskimboard voi antaa sinulle uusia viihdettä kun rannalla . Tämä on mitä tarvitset
Surf vaha
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Valitse sijainti . Jos asut lähellärantaa , voit saadapaljon harjoitellaan sisään Jos olet lomalla , valitseranta, joka on suhteellisen tasainen ja edullisesti vähemmän tungosta . Tämä antaa sinulle enemmän tilaa harjoitella .
2

ostaa tai vuokrataskimboard . Skimboard voi ostaapaikallisen Surf Shop . Jos olet lomalla , voit valita vuokrataskimboard kioskista rannalla taipaikallinen Surf Shop .
3

Levitä surf vahaa sinun skimboard . Levitäohut kerros vahaakeskellä hallituksen . Tämä auttaa sinua pitämään arvoisesti kun skimboarding .
4

Venytä lihaksia . Loppuun 10-15 minuutin lämmittely ups , jotta voitaisiin vähentää loukkaantumisriskiä . Keventämistä lihakset , jänteet ja luut tekeväthelpompaa skimboarding istunnon ja vähemmän lihaskipua myöhemmin . Kiinnitä huomiota oman alaraajojen venyttämällä .
5

Asetalauta sivuttainHallituksen pitäisi olla samansuuntainenrantaviivaa . Hopaluksella ajamalla siihen. Sijoita edessä jalkapari tuumaa edessäkeskellä hallituksen . Selkää jalka on sijoitettavatakanaaluksella estää aluksella kaivaahiekkaa tai tulossa tulvinut vettä .
6

Rideaalto jäännös . Crouch alas alhainen ylläpitää tasapainoa . Siirrä painositaakseskimboard liitääjäännösaalto .
7

Huolla vauhtia . Lean edestakaisin pitää itse menossa .
8

Rideaalto . Jos voit ylläpitää tasapainoa tarpeeksi kauan , saatat pystyä ratsastaaaallon vastustaa vain aalto jäämiä . Pidä taka jalka istutettu ja polvet ajaa yli aaltojen . Ylläpitää oikeita viritys avulla voit liukua pitkinaaltoja toisin kuin auraus niiden kautta .


[Miten surffataSkimboard: https://fi.sportsfitness.win/Extreme-Sports/MUUT-Extreme-Sports/1005031212.html ]