Miten mitata vartenReppu
Mittanauha
Näytä Enemmän Ohjeet
Mittaus Torso Pituus
1
Paikallista C7 nikama . Kallista päätä eteenpäin ja on ystävä löytääkorkein luinen osa selkärankaa. Se sijaitsee juuressa niskaasi .
2
Aseta kädetsuoliluuharjanteen yläreunassa lantiolla . Löytää tämän Crest , ajaa kädet alas teidän puolin kunnes tunnetensimmäinen kova luu alla rintakehään . Aseta kädet niin peukaloilla osoittavat toisiaan kohtisuorassa linjassa selkää .
3
Onko ystäväsi toimenpide teidän C7 nikamakuvitteellisen viivan välillä peukaloita . Tämä etäisyys on vartalo pituus ,Harjoituksenaikaisen käyttää valmistajien määrittämiseen koko . Pieni paketti , esimerkiksi yleensä sopii torsos , jotka ovat 16 tuumaa ja 17,5 tuumaa pitkä , kun taas suuri pakkaus yleensä sopii torsos , jotka ovat 20 tuumaa tai pidempi .
Määrittävä Hip Koko
4
Kiedomittanauha yläreunan ympäri lantiolla . Olisi lepääteräväkärkiset luut edelläetutaskua housuissa .
5
Markmäärä tuumaa josmittanauha täyttää itse , muodostavat ympyrän eri puolilla kehoa . Tämä on hip koko .
6
Säädälantiovyö reppu yrität päälle ja varmista,pehmustettu kohdat levätä mukavasti lantiolla .
[Miten mitata vartenReppu: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/Muut-Harrastukset/1005025124.html ]