Säännöt In - Door Racquetball

oppia pelaamaanuutta urheilu voi olla monimutkaista . Sen lisäksi oppimisenvivahteita pelaamme hyvin , on opittava hallitsemaansääntöjä ja määräyksiä . In -Door Racquetball ei ole eroa. Koska peli , kuin pallo , liikkuu niin nopeasti , sinulla ei ole paljon aikaa miettiäsääntöjä kun pelaat . Opetteleminen etukäteen auttaa tyhjentää pään - tilaa, jotta voit keskittyävoittaa vauhdissa . Mikä on Racquetball ?

Racquetball onovi urheilulaji, joka pelataansuljetussa tilassa, jossa 4 seinät ,katto jalattia , jossa kaikki käytetään pelin aikana . Tarvitset suojalaseja ,racquetball pallo jamaila pelata . Muita laitteita, jotka voivat käyttää ovat rannekkeet, hikinauhat tai racquetballia käsineet parantaa pitoa ja imevät hikeä , mutta nämä ovat valinnaisia ​​. Racquetball voi pelata 2-4 pelaajaa , ja monet ihmiset pelata yksin aerobista liikuntaa.
Perussäännöt

perusajatus racquetballia on lyödäpallo niin että vastustaja voi lyödä sen takaisin ennen kuin se osuutuomioistuin kahdesti . Peli alkaa yksi pelaaja syöttämälläpalvelevan ruutuun jamuut seisootakanatuomioistuimessa , samalla puolella . Palvelin osuu palloetuseinä . Ainoa paikkapallo voi osua aikanapalvella onetuseinä . Sen jälkeen, kun se osuu etuseinän se voi osua toisen seinämän osan , mutta vain kerran . Jottapalvella olla hyvä se on lyödälattiaan viivan takana , joka jakaatuomioistuin . Jälkeenpalvella,paluumuuttaja on lyödäpalloa ennen kuin se pomppii kahdesti , niin palvelin on lyödäpalloa ennen kuin se pomppii kahdesti ja niin edelleen, kunnes joku voi palauttaapallon ennen kuin se osuu lattiaan , kattoon tai seinään kahdesti . Jos pallo pomppiikolmannen kerran , seepäonnistui jatoinen pelaaja on nyt palvella . Jos molemmat vastustajat toistuvasti lyödä palloa edestakaisin sitä kutsutaanralli , joka jatkuu kunnes joku ei palautapalloa .
Scoring

vain henkilö, joka voi pisteetpiste onhenkilö, joka palvelipallo . Palvelin saapisteen , jospaluumuuttaja kaipaapalloa tai osuu siihen kolmantena pomppia . Jos palvelin ei osupalloa tai osuu , kun se pomppii enemmän kuin kaksi kertaa niin sinulla on" sideout " eikä kukaan saapisteen . Pelaajat asennot ja palvella uudelleen. Ensimmäinen pelaaja 15 pistettä onvoittaja . Kaksi peliä pelataan kerrallaan ja jos ontie ,kolmas peli pelataan 11 pistettätasatilanteissa .


[Säännöt In - Door Racquetball: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/racquetball/1005016178.html ]