Miten PidäBow Jousiammunta
1
Pystyasennossa jalat hartioiden pituus toisistaan eteenpäin . Aseta nondominant jalka hieman ennentoinen jalka .
2
Nocknuoli . Nock onura leikataantakaisin nuolen tarttuakeula merkkijono . Pidäkeula kanssa nondominant kädellä ja käyttää hallitseva käsi sijoittaakeula merkkijononock nuolen . Sitnuoli akselinuoli loput vieressäkädensija keulan . Sit etusormi edellänock , ja keskisormi sekä nimetön allanock .
3
Pidennäkäsi, joka piteleekeula , jossakeula paikalleen . Nosta kyynärpää istua myös teidän vetokäden ja vetää takaisin , piirustuskeula merkkijono .
4
Sijoita vetokäden jakeula merkkijono niin se koskettaa leuka . Näin voit käyttää visio tavoitenuoli .
5
Vapautakeula merkkijono ja kuljettamaannuoli . Pysyvän vakaana ja annakeula merkkijono liukumaan pois sormilla . Merkkijono on vapautettava kaikki kolme sormea samanaikaisesti . Pidä lomake kunnes nuoli on osua kohteeseen .
[Miten PidäBow Jousiammunta: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jousiammunta/1005034881.html ]