Miten Design Your Own Jalkapallo suukappale

suukappale ( vaihtoehtoisesti kutsutaanhammassuojan ) on olennainen osa suojavarusteitaurheilulaji jalkapallo . Koskataajuus törmäyksiäurheilun ,suukappale on tärkeää suojella hampaita ja leuka , sekä tarjoaa suojan tärähdykset . Mouthpieces voidaan räätälöidämuoto suussa ( ja hampaat ) , antaen paremman suojan , jososuvia pelata. Tämä on mitä tarvitset
Kiehauta - ja - purema suukappale
Tongs
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Tuopotin vettäkiehuvaksi ja upotakiehua - ja - purra suukappale allakiehuvassa vedessä 30 sekunnin ajan . Kiehuvaa vettä pehmentäämateriaalia , jolloinsuukappale Muovailtavissamuoto hampaita ja ikeniä . Irrotasuukappalekiehuvaan veteen ja pidä se kylmällä vedellä viiden sekunnin - tämä jäähtyäsuukappale alas niin se ei polta suutasi .
2

Laitasuukappale suuhusi ja purenta alas - se on tärkeää ei purra alas liian kovaa , koska se luoliioiteltu homeen hampaita . Pitämään hampaat tiukastisuukappale ja imeä sitä pitää se tyköistuva noin ikeniä . Pidäsuukappale suuhun kaksi minuuttia - tiedät se on valettu , kun se on täysin jäähtynyt .
3

Poista suojus suusta ja aseta se sivuun viisi minuuttia . Tämän jälkeen laitajuuri valettu suukappale suuhusi varmista, että se sopii oikein . Vartija tulee tuntea tyköistuva ympäri hampaita ja ikeniä . Muista, että mouthpieces voi kuluvat usein käyttää , joten jos huomaatsuukappale menettämässä tiukka tunnelma ympäri hampaita tai ikeniä , on aikavaihtaa.


[Miten Design Your Own Jalkapallo suukappale: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jalkapallo/1005015206.html ]