Miten luodaan Vääntömomentti Kun HeittoJalkapallo

amerikkalaisessa jalkapallossa , käyttää asianmukaista mekaniikka , kun heittääjalkapallo voi merkitä eroa onnistumisen ja epäonnistumisen vartenohikulkija . Voit lisätäetäisyyttä ja tarkkuuttasyötön heittämällä pallon siten , että se kiemurtelee kun se on ilmassa . Lisäksi pyörivä ylävartalo taas heittääpallon sovelletaanlisätään vääntömomentin määränliikkeen teidän heittää , antaa sinulleylimääräistä määrä valtaa . Ohjeet
1

Seiso jalat tukevasti istutettu ja vasen olkapää osoittamaan suuntaan haluat heittää . Pidäjalkapallo käteen sormin sijoitettu pitkin nauhoja .
2

Ota askel kohti oman tavoitteen kanssa vasen jalka ja nopeasti kiertäätakakonttiin vartalo vastapäivään , heittää vasen käsi taaksesi lisättyä vipuvaikutus .
3

Aloita heittoliikkeelle kanssa oikea käsi, ja laajentaa sitä ulospäin kuin täytät takakontistanne kierto . Saavuttaasuurimman vääntömomentin määrän , seurata läpi teidän heitto käsivarsi tuomalla sen koko matkan kehosta.


[Miten luodaan Vääntömomentti Kun HeittoJalkapallo: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jalkapallo/1005015104.html ]