Miten Säädä Monot

istuvaa hiihtokenkien voi tulla kuinalaliittymälle jalka , jonka avulla tehokas , siro hiihto. Väärin asennettu hiihtokenkien voi tehdäpäivä rinteillä tuntuaherääminen painajainen . Säätäminen monot liittyy paljon muutakin kuin vain kiinnityssoljet ; monet nykyajan saappaat ovat muutoksia, jotka voivat muokatahiihtäjän mahtuaboot auttaa voittamaan ongelmat tasausta, tai antaahiihtäjä tarkemmin, kuinkaboot vuorovaikutuksessaski. Ohjeet

1

Säädäeteenpäin laiha boot kauttaohjaus lähellä nilkka . Enemmän eteenpäin laiha voi auttaa aggressiivinen hiihtäjiä , mutta jos oletkeskitason , liikaa eteenpäin laiha voi aiheuttaa ongelmia ja mahdollisia vammoja . Kokeilla kuinka paljon eteenpäin laiha tuntuu mukava sinulle .
2

SäädäLateraalisia ranneke niin, että se on linjassa vasikka ja polvi . Hiihtäjiä , jotka ovatenemmän vääräsäärisen viritys , tämä tarkoittaaranneke kallistuu ulospäin ; jos sinulla onenemmän pihtipolvinen viritys ,Mansettia kallistaa sisäänpäin .
3

Säädäflex . Ole varovainen tämän säädön . Monet keskitason hiihtäjille voi olla saappaat, jotka ovat liian jäykkiä , mutta jos mennä liikaa flex , hiihto kärsii ja sinun täytyy työskennellä kovemmin . Jäykkyys on yleensä säädetty kauttavipu lähellätakanaboot .
4

Kiinnitäteho hihna yläosaanboot niin, että se on tiukalla .
5 < p > Kiinnitäalin solkikeskiasennossa sen alueella. Kiinnitäloputsoljet , työ pienestä suureen .
6

hienosäätökireyssoljet , työ pienestä suureen. Fit pitäisi olla tiukka, mutta ei huvitaruuvipenkki ote , joka katkaisee liikkeeseen teidän jalka . Varmista, että voit silti heiluminen ja tuntea varpaita . Lopeta snugging ylösteho hihna niin tiukka kuin se menee niin, että ei ole mitään litku yläosassaboot .


[Miten Säädä Monot: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/hiihto/1005028971.html ]