Miten löytääHalvat Personal Trainer

henkilökohtainen valmentaja toimii one-on -one asiakkaiden kanssa kodeissaan tai salilla . Yhdessä motivoiva asiakkaita , hänen tehtäviinsä kuuluu osoittamalla harjoituksia , parantaa tekniikkaa ja helpottaaterveellistä elämäntyyliä . Mukaan KLTV 7 News ,kustannuksetpersonal trainer riippuukesto japituuskoulutusta. Asiakkaat voivat odottaa maksaa missä tahansa välillä $ 25 100 dollaria per tuntihenkilökohtainen valmentaja ,artikkeli toteaa. On olemassa tapoja kuntoilijoille vähentää kustannuksia . Ohjeet

1

Arvioi syythenkilökohtainen valmentaja . Kysy itseltäsi kysymys , " Miksi minunkouluttaja ? " Monet ihmiset tarvitsevat kouluttajien motivaatiota ja kannustusta . Jos syyt eivät ole terveyteen liittyviä , säästäärahaa löytääkuntosali kaveri .
2

jakaa kustannukset ystävän kanssa . Jos tarvitsetpersonal trainererityisiä terveydellisiä syystä löytää ystävän treenata kanssasi . Mukaanartikkelin Smart Money , yli 70 prosenttia henkilökohtaiset valmentajat tarjoavat ryhmäistuntoja alennuksella .
3

Valita kuntosali jäsenyydet sijaanhenkilökohtainen istunto kotona . Upon sign-up , useimmat kuntosaleja tarjoavat ilmaisia ​​kuullenpersonal trainer . Tämä istunto onhyvä tapa keskustella terveyteen liittyviä kysymyksiä , fitness strategiat ja käyttää tekniikoita . Lisäksi jotkut kuntosalit voit tarkistaa kunto tavoitteita kanssapersonal trainernimelliseen hintaan .
4

Osallistu liikuntatunteja opettanut sertifioitu ohjaajien salilla . Etsiepäsovinnainen aikaa ja päivä kun luokka ei ole tungosta . Näin voit ollalähes henkilökohtaisten session ilman lisäkustannuksia . Useinohjaaja on saatavilla tunnin jälkeen vastaamaan kysymyksiin tekniikoita ja muita asioita .
5

etsiä kokemus sijaan valtakirjaa. Vaikkasertifiointikansallinen vahvuus ja Conditioning Association voivat kertovatkouluttajan pätevyys, se ei voi olla hyvä investointi. Tärkeintä on löytää joku, joka tekee sinut mukavasti . Hanki lähetteet , set-up ensimmäisessä kuulemisessa istuntoja , onsuorapuheinen puhua tavoitteista ja valitseyksi , jonka persoonallisuus vastaa tarpeitasi .
6

Etsi online personal trainer . Jotkut sivustot tarjoavat ilmaisia ​​käyttää ohjelmia , ruokavalio suunnitelmia ja käyttää järjestelmiä räätälöidä terveydenhuollon tarpeisiin ja kuntotason . Sivustot kuten MyHomePersonalTrainer.com voit asettaa kunnon tavoitteet , aikataulu workout rutiineja , katso harjoituksia videoita ja seurata edistymistäjäseneksi maksutta . Lisäksi saat motivoiva tukea sertifioitu fyysistä kouluttajien .


[Miten löytääHalvat Personal Trainer: https://fi.sportsfitness.win/kunto/TyöskentelyTrainer/1005007521.html ]