Judon säännöt

Judo on suhteellisen moderni kamppailulaji, jonka Japanissa kehitti professori Jigoro Kano. joka syntyi Kikagessa lähellä Kobea 28. lokakuuta 1860. Sopeuttaa monia paljon vanhemman kamppailulajijujitsun piirteitä ja tekniikoita (joka tuli noin vuosia aikaisemmin vuonna 1532), Kano opiskeli päivän parhaiden harjoittajien johdolla ennen kuin kehitti oman koulunsa ja harjoitukset, joille hän antoi nimen judo. Hän aloitti uuden kamppailulajin opettamisen vuonna 1882 käyttämällä salissa 12 jalkaa 18 jalkaa olevaa mattoa, ja hänellä oli ensimmäisenä vuonna yhteensä yhdeksän opiskelijaa.

Siitä lähtien judo – joka käännetään ”helloksi” – on levinnyt japanilaisesta alkuperästään suosituimmaksi kamppailulajiksi ympäri maailmaa. jopa Vladimir Putin on innokas harjoittaja. Kilpaurheilulajina kesti jonkin aikaa tehdä aaltoja, kunnes koko Japanin judon mestaruuskilpailut vihittiin käyttöön vuonna 1930. Kaksi vuotta myöhemmin judo esiintyi näyttelylajina Los Angelesin olympialaisissa, mutta vasta Tokio isännöi kisat vuonna 1964, jolloin judosta tuli virallinen miesten olympialaji. ja Barcelonassa vuonna 1992 naisille.

Judon kohde

Vaikka itämaisella filosofialla on syvät perinteet kamppailulajin taustalla, kilpailulajina tavoitteena on yksinkertaisesti voittaa vastustajasi, vaikkakin kunnialla ja armolla. Ottelun voittamiseksi pelaajan on saatava enemmän pisteitä kuin vastustaja, pisteitä myönnetään heitoista tai pidätyksistä, ja rangaistuksia erilaisista rikkomuksista.

Soittimet ja laitteet

Judoa kilpaillaan matolla eli tatamilla, jonka mitat ovat 14m x 14m, jonka sisään on merkitty pienempi 10m x 10m kilpailualue.

Judokailla on oltava gi (perinteinen univormu, joka on peräisin kimonosta ja muista japanilaisista vaatteista). Gi:n on oltava riittävän kestävä, jotta se ei repeydy helposti, ja käsivarsien ja jalkojen tulee olla enintään 5 cm ranteiden ja nilkkojen yläpuolella, kun raajat ovat ojennettuna. On käytettävä vyötä, joka kiedotaan takin ympärille ja sidotaan perinteisellä solmulla.

Pisteytys

Urheilijat voivat saavuttaa judoottelussa kolmenlaisia ​​pisteitä. Ippon on paras siinä mielessä, että se johtaa välittömään voittoon ja se voidaan saavuttaa heittämällä vastustajaa siten, että se sitten laskeutuu selälleen. Vaihtoehtoisia ippon-pisteytysmenetelmiä ovat vastustajan vangitseminen käsinojaan tai kuristimeen siinä määrin, että se pakottaa hänet alistumaan, tai vastustajan pysäyttäminen lattialla vähintään 25 sekunniksi.

Seuraavaksi paras pistemäärä on waza-ari, mikä on puoli pistettä, koska kahden waza-arin palkinto ottelussa on sama kuin ippon, ja näin ollen voittaja julistetaan. Waza-ari palkitaan pienemmistä heitoista kuin ipponin maalintekijät, ja vastustajan pysäyttämiseen lyhyemmäksi ajaksi kuin ippon-maalin tekemiseen vaaditaan.

Kolmas, ja pitää mahdollisimman vähän painoa, on yuko. Nämä myönnetään lyhyistä immobilisointipidoista ja joistakin vähemmän tehokkaista heitoista tai lukoista. Yksi pistemäärä waza-aria päihittää minkä tahansa määrän yukoja, vaikka urheilijalla olisi yksi pistemäärä waza-aria ja monta yukoa, yksi toisen urheilijan ippon-pistemäärä korvaisi ne kaikki.

Judossa on kahdenlaisia ​​rangaistuksia, shido – vähäisistä sääntörikkomuksista – ja hansoku make – suurista sääntörikkomuksista, tai neljän shidon keräämiseen. Shido-rangaistukset tuomitaan taktiikkojen pysähtymisestä, pitkiä aggressiojaksoja, ensimmäinen rangaistus on varoitus, toinen antoi vastustajalle pisteen yuko, kolmas waza-ari ja neljäs, ippon – siis ottelu. Urheilijalle myönnetty hansoku make -palkinto antaa ottelun automaattisesti vastustajalle, ja – jos kyseessä on suurempi sääntörikkomus neljän shidon sijaan – johtaa myös karkottamiseen itse turnauksesta.

Ottelun voittaminen

Urheilijat, tai judokat, voittaa ottelu joko saavuttamalla ippon, saada kaksi waza-ari-pistettä (ja siten ippon) tai kerännyt enemmän pisteitä kuin vastustaja ottelun loppuun mennessä. Jos pisteet ovat samat ottelun lopussa, seuraa Golden Score -kausi. Tällä ylityökaudella mikä tahansa ensimmäinen pistemäärä voittaa urheilijan ottelun. Jos pisteet ovat vielä tasaiset tämän jakson lopussa, tuloksen päättää Hantei, se on erotuomarin ja kahden kulmatuomarin enemmistöpäätös.

Judon säännöt

• Judo-ottelut pelataan tatamilla (matot), joiden mitat ovat 14m x 14m, jonka sisällä on 10 m x 10 m taistelualue. Judokaiden (urheilijoiden) tulee kumartaa ennen matolle astumista ja toisilleen ennen ja jälkeen joko harjoituksen tai kilpailun.
• Judokeilla on oltava asianmukainen gi (univormu) joka on enintään 5 cm nilkkojen ja ranteiden yläpuolella ja joka on sidottu oikeantyyppisellä solmitulla vyöllä.
• Ottelut kestävät viisi minuuttia (kansainvälisessä kilpailussa) ja ne voitetaan, kun yksi judoka saa ipponin. Jos ipponia ei myönnetä, pelaaja, joka on saanut eniten pisteitä ottelun lopussa, julistetaan voittajaksi. Jos pisteet ovat tasan, ottelun ratkaisee Golden Score -jakso, sitten – jos ei vieläkään ratkea – erotuomarin ja kulmatuomarien päätös.
• Pienistä (shido) tai suurista (hansoku make) sääntörikkomuksista tuomitaan sakkoja. Neljä shidoa johtaa ippon-palkintoon vastustajalle, kuten yksi hansoku tekee.
• Judokas ei saa käyttää mitään kiellettyjä tekniikoita, mukaan lukien hyökkäävät nivelet (muut kuin kyynärpää), lyö tai potki vastustajia, koskettaa vastustajan kasvoja, tai vahingoittaa vastustajaa millään tavalla.

[Judon säännöt: https://fi.sportsfitness.win/urheilutapahtumat/olympialaiset/1005042344.html ]