Miten heittäävesipallo Ball

Heitä hartialuusta kuljettamaanvesipallo pallon voimalla ja tarkkuudella . Tämä on mitä tarvitset
uimahousut
asut
Uimalakkien
Swimming Korvatulpat
uimalasit
Swimming Nenänsulkija kuva Water Polo Ball Laukut kuva Water Polo Balls
Vesi poolopallot
Näytä enemmän Ohjeet

1

Facingkohde , lantion kanssa allasi , poimiapallon tuomalla kätesi ylös allapallo . Koskaan poimiapallo ylhäältä .
2

Carrypallon takaisin pään taakse osaksiviritettyyn heitto asentoon , kädelläsi alla ja hieman taakse pallon .

3

käyttäminenmuna - vatkain potkia , nosta vartalo niin korkealle vedestä kuin voit . Korkeampi vedestä olet, sitä enemmän potentiaalista valtaa teidän ammuttu on .
4

With kyynärpää hieman koukussa , käännä teidän olkapää heittääpalloasama kuin olisit heittääbaseball . Ole varovainen heittää hartialuusta eikä kyynärpään . Visualisoida kätesi niinkauan piiskaa kukistamaan , jossaviimeinen osasnap ranteeseen . Ranteen onlähdeohjaus ja tarkkuus ammuttu .
5

Noudata kaikkialäpi käsivarteen , niin että kätesi lyövettä edessäsi kun vapautatpallo .


[Miten heittäävesipallo Ball: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/vesipallo/1005004313.html ]