3 vinkkiä tasaisen heilahduksen kehittämiseen

Tasaisen swingin varmistaminen voi joskus olla vaikeaa mailan keskellä. Yksi hyödyllinen pora varmistaaksesi täydellisen vaakamailan on köysi- ja pallopora. Yksinkertaisella köydellä, pujota se pallopallon läpi. Sido toinen pää puuhun tai tolppaan, ja toinen pää toiseen puuhun. Köyden tulee olla täydellisen iskun tasolla. Noudata mailalla näitä yksinkertaisia ​​ohjeita.

1. Aseta lyöntiasento niin, että pallo on lähellä etulantiota
2. Mene hitaasti ja pääse pallon tasolle
3. Kerran lentokoneessa, työnnä ulos wiff-palloa ja viimeistele läpi

Tämä harjoitus tulee toistaa 20 kertaa ja suorittaa hitaasti. Päivittäinen työskentely tämän harjoituksen kanssa auttaa softball-pelaajia tasoittamaan swinginsä valtavasti.

Käytä uutta keinuasi Nike Softball Campilla tänä kesänä ja opi lisää softball-vinkkejä.

[3 vinkkiä tasaisen heilahduksen kehittämiseen: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/softball/1005047359.html ]