Valmennus
Extreme Sports
kunto
Martial ArtsLuettelo yleisurheilun tapahtumista
Yleisurheilutapahtumat antavat urheilijoille mahdollisuuden käyttää juoksuaan, hyppy- ja heittotaidot kilpailujen voittamiseen. Ratatapaamiset järjestetään urheiluradalla, joka voi sijaita sisällä tai ulkona. Yleisurheilulajeja voidaan harrastaa yksilölajeina tai joukkuelajeina. Nämä urheilulajit eivät vaadi niin paljon taitojen kehittämistä kuin jotkut muut urheilulajit, mikä helpottaa kaiken ikäisten lasten tai aikuisten osallistumista tapahtumiin.
Viivat
Jeanne Studio / Demand Media
Lyhyimmät ja nopeimmat radat ovat väliviivat tai sprintit. Yleisurheilun sprinttien pituudet ovat 100, 200 ja 400 metriä. Juoksijat aloittavat kilpailun starttipistoolin soidessa, saavuttavat täyden askeleensa välittömästi ja ylläpitävät nopeinta nopeuttaan, kunnes he ylittävät maaliviivan.
Keskimatkan juoksut
Jeanne Studio / Demand Media
Keskimatkan kilpailut ovat 800 metriä, 1, 600 metriä ja 3, 200 metriä. Joissakin yleisurheilutapaamisissa on myös 1, 000 ja 2, 000 metriä keskipituisissa juoksuissaan. Keskimatkan juoksijoiden on opittava vauhdittamaan itseään kilpailujen aikana; heidän on säilytettävä tasainen nopeus kuluttamatta itseään tapahtuman aikana.
Pitkän matkan tapahtumat
Jeanne Studio / Demand Media
Pitkän matkan kilpailut sisältävät juoksuja, jotka vaihtelevat 5, 000-10, 000 metristä 26 mailin maratoneihin. Kestävyys on ensisijainen vaatimus niille, jotka haluavat juosta pitkän matkan kilpailuja. Pitkän matkan maratonit juoksevat yleensä esiasetuksella, päällystettyjä reittejä kukkuloilla ja käännöksillä. Maastohiihtokilpailut ovat normaalisti alle 15 kilometriä ja ajetaan sekä tasalla että rullalla, kukkuloiden täyttämiä kursseja.
Hyppytapahtumat
Jeanne Studio / Demand Media
Niille urheilijoille, jotka haluavat hypätä juoksemisen sijaan, yleisurheilu tarjoaa erilaisia hyppytapahtumia. Pituushypyssä urheilijat kilpailevat radalla ja hyppäävät sitten lentoonlähtölaudalta kuljettamaan kehoaan ilmassa yrittäessään kattaa suurimman mahdollisen matkan. Kolmoishyppy on kolmen nopean hypyn sarja jatkuvassa liikkeessä. Korkeushyppy edellyttää kilpailijoiden sprinttiä ja hyppäämistä tangon yli, jota nostetaan jokaisen hypyn jälkeen, kunnes voittaja selviää. Urheilijat suorittavat seiväshypyn käyttämällä pitkää lasikuitutankoa ajaakseen itsensä korotetun tangon yli.
Heittotapahtumat
Jeanne Studio / Demand Media
Heittotapahtumien avulla urheilijat voivat heittää esineen kauas saavuttaakseen voiton kilpailusta. Keihäs on pitkä teräskärkinen keihäs, jota urheilija heittää juosten. Vasaranheittimet heittävät raskaan pallon, joka on kiinnitetty kahvaan vaijerilla. Kuulontyöntö edellyttää, että urheilijat heittävät raskaan metallipallon työntämällä sen leukansa alle ja pyörittävät vauhtia ennen kuin he vapauttavat pallon. Kiekko on metallikiekko, joka heitetään heiluttamalla, pyörivä toiminta.
Muut Tapahtumat
Jeanne Studio / Demand Media
Kymmenottelu koostuu 10 tapahtumasta, jotka järjestetään kahden päivän aikana. Estejuoksu on täynnä esteitä, mukaan lukien aitajuoksu ja vesihypyt koko 3:n ajan, 000 metrin radalla. Aitajuoksu on haastava tapahtuma, joka vaatii kilpailijoilta sprinttiä samalla, kun he hyppäävät esteiden yli. Kävelykilpailut kuuluvat myös yleisurheilutapahtumiin. Viestit ovat joukkuetapahtuma.
[Luettelo yleisurheilun tapahtumista: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/muu-Urheilu/1005046181.html ]