3 vinkkiä lentopallon vastaanottoon parantamiseen

Tarjoilun vastaanottaminen lentopallossa on olennainen osa peliä, jota monet pelaajat kamppailevat täydentääkseen. Jos haluat parantaa palvelun vastaanottotaitojasi, katso kolme Audrey Goldsberryn vinkkiä, lentopallon päävalmentaja Southeastern Universityssä ja Nike Volleyball Campin johtaja Southeastern Universityssä

Goldsberry korostaa, että vahva kommunikaatio on avain palvelun vastaanoton parantamiseen. Hän neuvoo pelaajia noudattamaan näitä kolmea tärkeää vinkkiä syöttöjen vastaanottokyvyn parantamiseksi. Noudattamalla hänen suosituksiaan pelaajat voivat tulla tehokkaammiksi kentällä, tukevampia joukkuekavereita, ja lisäävät itseluottamusta kilpailun aikana.

3 vinkkiä lentopallon vastaanottoon:

  1. Ennen kuin pallo syötetään, kerro itsellesi, että pallo on tulossa luoksesi, jotta olet henkisesti ja fyysisesti valmis vastaanottamaan ja palaamaan tehokkaasti ja tehokkaasti.
  2. Muista kutsua pallo omaksesi nopeasti sen jälkeen, kun se on annettu sinulle. Monet pelaajat luovat huonon tavan odottamalla viimeiseen minuuttiin kutsuakseen pallon tai jättämällä kutsumatta palloa ollenkaan. Tämä voi johtaa ässään (piste toiselle joukkueelle) tai törmäykseen kahden pelaajan välillä, jotka voidaan helposti välttää viestinnällä.
  3. Kun pallo tulee toiselle pelaajalle, tukea heitä äänellisesti kertomalla heille, että se on tulossa, ja tue heitä fyysisesti olemalla valmis reagoimaan siihen, mihin pallo syötetään.

Lue lisää lentopallovinkkejä ja löydä lähistöltäsi Nike Lentopalloleiri parantaaksesi peliäsi tänä kesänä.