4 vinkkiä paremman koripallon älykkyysosamäärän luomiseen

Nopea – millainen on hyvä koripalloilija?

Vaikka olet luultavasti alkanut ajatella ominaisuuksia, kuten tarkka laukaus, tehokas pallonkäsittely, hyvä pomppiminen jne., korkea koripallon älykkyysosamäärä on itse asiassa tärkein ominaisuus olla loistava pelaaja. Vaikka useimmat pelaajat tietävät, että korkea koripallon älykkyysosamäärä on tärkeää, he eivät käytä paljon aikaa tai energiaa tämän pelin osan parantamiseen.

Tässä on neljä tehokasta tapaa, joilla nuorten koripalloilijat voivat parantaa koripallon älykkyyttään.

1. Katso oppiaksesi

Jos olet todellinen koripalloilija, sinulla on todella hyvät mahdollisuudet katsella paljon koripalloa. Sinulla on todennäköisesti muutama eri suosikkipelaaja ja suosikkijoukkue, joita seuraat jatkuvasti. Mutta koripallon katsominen ei ole vain aikaa rentoutua – se voi olla hyvä aika oppia! Älä katso peliä vain nauttiaksesi siitä fanina, vaan katso sitä pelin opiskelijana. Tee muistiinpanoja erilaisista liikkeistä, leikkeistä ja yksityiskohdista, jotka tekevät näistä pelaajista ja joukkueista eliittiä. Voit oppia paljon yksinkertaisesti katsomalla erilaisia ​​pelejä ja yrittämällä pohtia pieniä asioita, jotka tekevät loistavista pelaajista ja mahtavista joukkueista menestyviä.

Mennäksesi askeleen pidemmälle voit hioa pelaajia, jotka tunnetaan tietyistä eliittiominaisuuksista, ja katsoa, ​​mikä antaa heille mahdollisuuden loistaa tällä alueella. Jos pelaaja tunnetaan hyökkäävien levypallojen nappaamisesta, katso kuinka hän nappaa paikkaa heti, kun joukkue laukaisee laukauksen. Jos pelaaja tunnetaan erinomaisista laukausten torjuntataidoistaan, katso kuinka hän ajoittaa hyppynsä ja pysyy pystysuorassa, jotta häntä ei kutsuta virheisiin. Pelkkä huomion kiinnittäminen pelejä katsellessa voi viedä mielettömän toiminnan ja muuttaa sen joksikin paljon tuottavammaksi.

2. Löydä upeita resursseja

Historiassa ei ole koskaan ollut helpompaa aikaa saada tietoa aiheesta, eikä koripallo ole erilainen. Verkossa olevan tiedon määrä on hämmästyttävä, joten hyödynnä se! STACK on erinomainen resurssi, mutta voit myös seurata useita huippukouluttajia, valmentajia ja analyytikoita sosiaalisessa mediassa. Kolme hyvää Twitter-tiliä aluksi:

• @bballbreakdown (tili, joka rikkoo perusasiat tai niiden puuttumisen käyttämällä leikkeitä NBA-peleistä)
• @PureSweat (strategisten taitojen valmentaja useille NBA-eliittipelaajille)
• @BballCoachMac (nuorten koripallovalmentaja, joka on omistautunut parantamaan koripallon IQ:ta ja nuorisopelaajien sekä heitä valmentavien henkilöiden taitoja)

Tällaisten koripalloasiantuntijoiden seuraaminen on loistava tapa lisätä asteittain koripallon älykkyysosamäärääsi vain viettämällä aikaa sosiaalisessa mediassa, kuten yleensäkin.

3. Esitä kysymyksiä

Joskus kysymysten esittäminen koetaan "epäviileäksi", mutta se on yksi typerimmistä leimauksista. Kysymyksiä esittävät pelaajat oppivat yleensä nopeimmin. Jos et ymmärrä jotain, josta valmentajasi puhuu, tai sinulla on vain kysyttävää tietyn kenttätilanteen käsittelystä, kysy valmentajaltasi tai asiantuntevalta koripalloasiantuntijalta. Et ehkä pysty esittämään kysymystäsi aivan harjoituksen keskellä, mutta hyvät valmentajat löytävät aikaa pelaajille, jotka ovat aidosti nälkäisiä oppia. Äläkä vain kysy kysymyksiä kysyäksesi niitä – kysy kysymyksiä kerätäksesi oivalluksia, joita voit käyttää harjoituksissa ja peleissä.

4. Opi muilta pelaajilta

Toinen loistava tapa parantaa koripallon älykkyysosamäärääsi on oppia pelaajilta, joiden koripallon älykkyysosamäärä on kehittyneempi kuin sinulla. Nämä ovat usein vanhempia pelaajia tai pelaajia, joilla on enemmän kokemusta. Jos huomaat, että valmentaja kehuu jatkuvasti pelaajan koripallon älykkyysosamäärää, selvitä miksi. Ole sieni ja ime heiltä kaikki tieto, jonka voit. Jos pelaat vanhojen ja kokeneempien pelaajien kanssa, katso kuinka älykkäät pelaajat lähestyvät peliä ja kuinka he vaikuttavat joukkueeseensa positiivisella tavalla. Tämä auttaa sinua tulemaan paljon älykkäämmäksi pelaajaksi ja auttaa sinua ymmärtämään peliä paljon paremmin.

On vaikea pysäyttää pelaajaa, jolla on taidot, mutta on lähes mahdotonta pysäyttää samaa pelaajaa, jos heillä on myös koripallon älykkyysosamäärä, jota tarvitaan voidakseen hyödyntää taitojaan parhaalla mahdollisella tavalla.

Kuvan luotto:FatCamera/iStock

LUE LISÄÄ:

• 8 tapaa tulla paremmaksi koripalloilijaksi
• Kuinka tulla paremmaksi pistevartijaksi
• Kuinka valmistautua koripallon kokeiluihin

[4 vinkkiä paremman koripallon älykkyysosamäärän luomiseen: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005051463.html ]