Linebacker Tackle Drills – Fundamental Focus

Linebackerille ei ehkä ole tärkeämpää taitoa kuin hänen taklautumiskykynsä. Huolimatta siitä, kuinka hyviä he ovat tunnistamaan näytelmiä ja lyömään lohkoja, se on turhaa, jos he eivät pysty kaatamaan pallonkäsittelijää.

Siksi sinun on työstettävä torjumisen perusteita, varmistamalla, että pelaajat keskittyvät oikeaan muotoon ja päättämiseen, sen sijaan, että yrittäisivät tasoittaa pallonkäsittelijää olkapäällään.

Lomakkeen käsittely

Tässä keskitymme taklauksen viimeiseen osaan, taklaajan ollessa kyykistettynä matalalle, kädet pallonkannattimen reisilihasten takana, ja heidän päänsä ylös, melkein kypärällään jalkapallossa. Ihannetapauksessa asetat maton, pussi edessä, joka ei vain pidä pallonkannattimesi turvassa, mutta esitä myös taklaajan tavoite, johon hän pyrkii.

Sinun käskystäsi, taklaaja ajaa ja kiihdyttää jaloillaan, työntämällä toisen pelaajan takaisin perässään.

Keskittymällä taklauksen viimeiseen osaan, annamme pelaajalle mahdollisuuden keskittyä

täysin poistamisen perusteet, tarvitsematta huolehtia hyvän kontaktin syntymisestä tai puolustajan puuttumisesta.

Älä unohda saada pelaajasi kokoonpanoon sekä vasemmalla että oikealla kulmalla.

Pallonkannatin rivissä

Tässä otamme saman ajatuksen viimeisestä harjoituksesta, mutta anna pallonkantaja juosta pussista puolustajaa vastaan, pakottaa puolustajan tulemaan sisään ja asettamaan pallonkantajan riviin, ennen kuin käytät samaa tekniikkaa kuin edellisessä harjoituksessa tuodaksesi hyökkäävän pelaajan matolle.

Jos pelaajilla on vaikeuksia pitää perusasiat ennallaan, älä pelkää palata ensimmäiseen harjoitukseen ja harjoitella muodon torjuntaa hieman enemmän.

Veer Bag Tackling

Nyt kun heillä on perusasiat alhaalla, voimme laittaa heidät todelliseen pelitilanteeseen. Laita pussi, tai jokin muu este kahden pelaajan välillä, yksi pallolla.

Pelaaja, jolla on pallo, valitsee puolen ja juoksee sen ympäri, ja puolustajan on reagoitava ja kohdattava hänet.

Kun pelaajat ovat ymmärtäneet tämän, tehdä siitä kilpailu, jakaa pisteitä onnistuneista taklauksista, jotta ne todella toimisivat!

Jos sinulla on kysyttävää, tai ehdotuksia tulevia viestejä varten, muista kertoa minulle alla kommenttiosiossa!



[Linebacker Tackle Drills – Fundamental Focus: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jalkapallo/1005040051.html ]