Miten antaaSix - Pack in Lentopallo

" Six - pakkausvastustaja ei ole mitään tekemistä sen kanssa antamalla hänelle olutta ", sanoo Rob Heidger , ammatillinen beach volley -pelaaja . "" Six-pack " on, kun tarkoituksellisesti lyödä palloa niin se haiskahtaa vastustajan neliö kasvoihin . Se ei olekovin viileä asia tehdä . " Tämä on mitä tarvitset
uimapuvut
Aurinkolasit
uimahousut
Sunscreen
Board Shortsit
polvisuojat
Lentopallo Net Systems
Volleyballs
Polvisuojat

Näytä enemmän Ohjeet

1

Tiedä missä vastustaja on .
2

aika hypätä niin osutpallo kun olet huipulla .

3

Suoraanpalloa ranteen vastustajan ( eston ) kasvot .
4

Katso, hän irvistää , kun pallo kontakteja hänen kasvonsa .
Halvat 5

Tarkista , onko hän näkee tähdet . Jos hän on , palvella häntä seuraavalle .


[Miten antaaSix - Pack in Lentopallo: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/Beach-Volleyball/1005003078.html ]