6 tapaa olla paras lukion koripalloilija

NBC Basketball Camps kouluttaa tuhansia lukion urheilijoita vuosittain. Tässä on kuusi tapaa, joilla voit tulla lukion huippukoripalloilijaksi.

1. Ole valmis työskentelemään kovasti. Voitko määritellä kovan työn? Huipputason lukion ja korkeakoulun valmentajalle, tässä on mitä kova työ tarkoittaa. Asenteesi ja käytöksesi tuomioistuimissa tulee olla intensiivistä, keskittynyt, aggressiivinen ja järjetön. Peliisi tulee sisältyä vastuun ottaminen, sukeltaa lattialla löysälle pallolle, juoksemaan lattialla, jatkuva "kasvoissasi" paineistus palloon puolustuksessa, vahvat hyökkäykset vanteeseen, jotka ovat tehokkaita. Tehokas=päättyy koriin.

2. Ole voimakas. Suuria pelaajia ei työnnetä ympäriinsä. He sanelevat tempon, intensiteetti, pelin rytmiä. Sinä päätät, minne haluat mennä vai olla loukkaamatta, ei vastustajasi. Puolustuksessa, sinä päätät, minne vastustajasi menee. Häiritset hänen peliään. Opi käyttämään kehoasi kohdistamaan TAHTOSI sekä hyökkäävässä että puolustavassa tilassa.

3. Ole älykäs ja ymmärrä järjestelmää. Jokaisella valmentajalla on järjestelmä ja filosofia menestyäkseen. Sinun on tiedettävä, mitä hän haluaa. Jotkut joukkueet edellyttävät pistevahtia, jonka voitto on enintään 3 ottelua kohden. Jos otat liian paljon riskejä kyseisessä joukkueessa vartijana, istut alas. Tiedä mitä valmentaja arvostaa. Arvostaako hän konservatiivista peliä? Haluaako hän juosta ja aseita? Katso iso kuva ja opi pelaamaan tässä järjestelmässä.

4. Ole vahva, nopea ja nopea. Nämä ovat erottimet lukion urheilijoiden välillä, jotka jatkavat korkeakoulutasolle. Yksi NBA:ssa pelaavista alunaleiriläisistämme on hämmästyttävä urheilija ja paras ampuja, mutta häntä lyödään puolustuksessa, koska hänen jalkansa nopeus on liian hidas pysäyttämään pelaajaa yksi vastaan, ja vaikka hän on 6'7", hän ei ole tarpeeksi vahva postissa. Haluamme hänen pärjäävän hyvin ja kannustamme häntä työskennellä voimalla ja nopeudella, hankkia ohjelman ja tehdä sen kovasti.

Muista tavata fysioterapeutti sekä kouluttaja, koska sinun on tiedettävä, mitä sinun on tehtävä vammojen estämiseksi. Asu painosalissa sesongin ulkopuolella.

5. Ole nöyrä ja näytä esimerkkiä. Huolehdi tiimistä olemalla epäitsekäs etkä välitä nimestäsi lehdessä. Tee pienet asiat hyvin, palvele muita ja sinua siunataan.

6. Etsi erottimet. Jumala on antanut meille jokaiselle luonnolliset kyvyt. Tyttö, joka on 6'3" toisena opiskelijana, todella nopea, pitkällä ja vahvalla ei ehkä ole hyviä taitoja, mutta hän saa kirjeitä Division 1 -ohjelmista. Valmentajat rekrytoivat vartalotyyppejä. Jos sinulla ei ole geneettisesti Division 1 -rakennetta, sinulla on paljon vaikeampi tie. Sinun täytyy nousta niiden urheilijoiden joukon yläpuolelle, joilla kaikilla on sama unelma. Sinun on löydettävä erottimet:nopeus, vahvuus, viisaus, johtajuus, ammunta, ohimennen, moitteeton taito, ja TAHTO työskennellä kovemmin kuin kilpailijasi.

NBC Basketball on ohjelma, joka on suunniteltu auttamaan sinua tulemaan parhaaksi kentällä ja sen ulkopuolella. Advanced High School Camp -harjoitteluvaihtoehdot NBC Campsin kautta:Boys College-Prep Basketball Camp houkuttelee Division 1 -potentiaalisia pelaajia ympäri maailmaa, for Girls NBC Campsilla on HS Girls Advanced Campin Spokane, WA, ja Boys and Girls Total Basketball Camp, intensiivinen korkeakouluvalmistuskoulutus Calgaryn pohjoispuolella Albertassa, Kanada.

NBC Basketball Camps on US Sports Nike Camps -verkoston ylpeä tytäryhtiö. Lisätietoja NBC Basketball Campsista on osoitteessa www.nbccamps.com.

[6 tapaa olla paras lukion koripalloilija: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Koripallo/1005047724.html ]