Ryhdy puhtaaksi ampujaksi

KEHITTÄ PUHDAS ammuntaJÄRJESTELMÄ
Ammunta on koripallon tärkein ja vaikein hallittava taito.
Dunk on koripallon jännittävin lyönti. Swish kolmen pisteen maasta on koripallon kaunein laukaus. Dunkit nostavat huutavat fanit jaloilleen. Kolmen pisteen huiput saavat fanit hämmästymään.

Kun Gutzon Borglum suunnitteli ja muotoili Mr. Rushmoren, hän sanoi, että jos hän olisi halunnut saavuttaa ihmisälyn, hän olisi laittanut viisi presidenttiä neulan päähän, mutta saavuttaakseen ihmisen tunteet hän rakensi ne vuoren puolelle. Puhdas hyppylaukaus inspiroi älyä, dunk vaikuttaa tunteisiin.

Puhdas ammunta vaikuttaa älyyn, koska se on aivojen tuote. Ampujia ei synny. Ne eivät tule geeneistä, raaka lahjakkuus, tai lihasta. Puhtaat ampujat ovat tuntien tarkoituksellisen taidon ja kehityksen tulos.

Monet ohjelmat eivät vie aikaa, joka tarvitaan auttamaan urheilijoita tulemaan puhtaiksi ampujiksi, koska se vaatii tunteja ja tunteja tiettyä toistoa ja monta kertaa laukauksen täytyy huonontua ennen kuin se voi parantua. Urheilijoilla, jotka oppivat ampumaan väärin, on valtava haitta, koska huonojen ampumistottumusten korjaamiseen kuluu valtavasti aikaa.

leirillä, olemme kehittäneet ammuntaohjelman, joka kattaa kohdistuksen, virtalähde, tarkkuus, pehmeys, kaari, ja selkäpyörä.

Avain laukauksen hallitsemiseen on täydellinen toisto. Täydellisen laukauksen toisto. Ihmiset, varsinkin läntisen sivilisaation ihmiset, odottaa välittömiä tuloksia. Kun yritämme parantaa koripallopelimme mitä tahansa osa-aluetta, odotamme paranevan NYT. Aasialainen kulttuuri opettaa nuoria rakastamaan toistoa. Japanilainen pianonsoittaja mieluummin harjoittelee yhtä kappaletta 1000 kertaa, jotta he voivat soittaa sen täydellisesti. USA:n nuoret haluavat yleensä soittaa 1000 kappaletta kerralla piittaamatta täydellisyydestä.

T I M E" tarkoittaa "suuri ampuja". "A L O N E" on välttämätön kurinalaisuus tullaksesi puhtaaksi ampujaksi. Pinaatti on NBC Camp -termi, joka viittaa ammuntaliikkeen toistamiseen ilman koria. Pinaatti on vain sinä ja koripallosi. Harjoittelemalla ampumamuotoasi useita kertoja joka päivä parannat muotoasi ja opetat lihaksesi ampumaan oikein. Tämän voin kertoa kokemuksesta, tunne, joka syntyy kytkinlaukauksesta avainpelissä, korvaa enemmän kuin satoja tunteja, jotka käytät laukaukseen.

PINAATIN AVAINOSIA:

Keskity intensiivisesti jokaiseen harjoituslaukaukseen.
1 asento:käsi vartalon edessä kämmen ylöspäin…etusormi saumoissa; V käden kantapäässä.
2-asento:pallo hyppylaukausasennossa; kyynärpää olkapää korkea; ryppyjä ranneohjaimessa käsi koskettaa palloa ja liikkuu noin 2" irti pallosta.
3 asento:pidä kättäsi "keksipurkissa".
Sinun täytyy pystyä ampumaan palloa edessäsi tai suoraan takanasi.
Tavoitteesi on oppia olemaan täydellinen muoto ja ampua palloa pehmeästi.

NBC Camps on maailman suurin ja arvostetuin yhden yön koripalloleiriohjelma ja Nike Campsin yhdysvaltalaisten urheiluoperaattoreiden ylpeä kumppani. Löydä nyt NBC Basketball Camps -leirit, jotka tarjoavat puhtaita ammunta- ja hyökkäystaitojen leirejä.

[Ryhdy puhtaaksi ampujaksi: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Koripallo/1005047723.html ]