Small-Sided Attacking Training Session

Mario Prata esitteli tämän istunnon vuoden 2018 Soccer Champions Coaches' Clinicissä. Rekisteröidy tänään 2019 Soccer Champions Coaches' Clinicille.


Päämäärä: Paranna rakentamista vastustajan puolikkaalla luodaksesi paikkoja

Pelaajan toiminnot: Levittää, luo 2v1 ja 1v1, syöttää tai tiputtaa eteenpäin

Tärkeimmät ominaisuudet: Lue peliä / tee päätöksiä, ole aloitteellinen/aktiivinen, tekninen toteutus


Pelin ensimmäinen vaihe: Tarkoitettu ilmainen peli

Tavoite: Syöttää tai ajaa eteenpäin ja tehdä maaleja

Organisaatio: Merkitse kaksi 32 x 20 jaardin kenttää, jokaisella kaksi minimaalia. Pelaa 3v3, Vapaapeli, potkut. Pelaa 30 minuuttia kahdella tauolla.

Opastetut kysymykset:

  1. Miten voit löytää aukon?

  2. Mitä voit tehdä, jos näet aukon?

Vastaukset:

  1. Katso vastustajan asemaa

  2. Kulje tai tiputa sen läpi

Huomautuksia:

1. tauko:valmentaja esittää kysymyksiä, pelaajat jatkavat pelaamista löytääkseen vastauksia.

2. tauko:Pelaajat jakavat vastaukset valmentajan ja toistensa kanssa.

Sininen viiva on PDI:n mukainen rakennelinja, eikä sillä ole merkitystä tässä ensimmäisessä pelivaiheessa.


Harjoittelu (ydintoiminta) :3v2

Tavoite :Luodaksesi 2v1 ja 1v1, syöttää tai tiputtaa eteenpäin

Organisaatio: Pelaa 3v2+GK 24 x 24 jaarditilassa tavallisella maalilla ja kahdella pienellä maalilla. Siniset pelaajat tiputtavat tai syöttävät sisään. Puolustajat aloittavat ruudun yläosasta, yrittää voittaa palloa ja tehdä pieniä maaleja. Toista 2-3 minuuttia. Punainen (mukaan lukien GK) pyörittää jokaista toistoa. Sininen pyörittää myös jokaista toistoa. Pelaa 30 minuuttia kahdella tauolla.

Avainsanat :Avaus, ota hänet mukaan, pää ylös, Mennä!, syöttää / tiputtaa

Opastetut kysymykset:

  1. Miten voit löytää aukon?

  2. Mitä voit tehdä, jos näet aukon?

  3. Kuinka voit luoda aukon?

Vastaukset:

  1. Katso vastustajan asemaa

  2. Kulje tai tiputa sen läpi

  3. Saa vastustaja liikkumaan

Huomautuksia: Aloita tästä ydinaktiviteetista ensimmäisen pelivaiheen jälkeen. Jos haaste on liian vaikea, siirtyä vähemmän haastavaan toimintoon. Jos se on liian helppoa, siirry haastavampaan toimintoon. Käytä harjoitusvaiheessa yhteensä 30 minuuttia.


Harjoittele (vähemmän haastavaa): 2v1

Tavoite: Luodaksesi 2v1 ja 1v1, syöttää tai tiputtaa eteenpäin

Organisaatio: Sama kuin ydintoiminta, paitsi joukkueet pelaavat 2v1+GK, Punainen (mukaan lukien GK) pyörittää jokaista toistoa. Sininen pyörittää myös jokaista toistoa. Blue kiertää kahta pelaajaansa joka kerta.

Avainsanat: Avaaminen, ota hänet mukaan, Varoitus, mennä!, syöttää / tiputtaa

Opastetut kysymykset:

  1. Miten voit löytää aukon?

  2. Mitä voit tehdä, jos näet aukon?

  3. Kuinka voit luoda aukon?

Vastaukset:

  1. Katso vastustajan asemaa

  2. Kulje tai tiputa sen läpi

  3. Saa vastustaja liikkumaan

Huomautuksia: Aloita ydintoiminnasta ja päätä, sopiiko haasteen taso pelaajille. Siirry tähän Vähemmän haastavaan tehtävään, jos ydintoiminto on liian vaikeaa. Käytä harjoitusvaiheessa yhteensä 30 minuuttia.


Harjoittelu (haastavampi): 4v3

Tavoite: Luodaksesi 2v1 ja 1v1, syöttää tai tiputtaa eteenpäin

Organisaatio: Sama kuin ydintoiminta, paitsi joukkueet pelaavat 4v3+GK puolessa kentällä. Punainen (mukaan lukien GK) pyörittää jokaista toistoa. Sininen pyörittää myös jokaista toistoa. Blue kiertää kahta pelaajaansa joka kerta.

Avainsanat: Avaaminen, Ota hänet mukaan, pää ylös, mennä!, syöttää / tiputtaa

Opastetut kysymykset:

  1. Miten voit löytää aukon?

  2. Mitä voit tehdä, jos näet aukon?

  3. Kuinka voit luoda aukon?

Vastaukset:

  1. Katso vastustajan asemaa

  2. Kulje tai tiputa sen läpi

  3. Saa vastustaja liikkumaan

Huomautuksia: Aloita ydintoiminnasta ja päätä, sopiiko haasteen taso pelaajille. Siirry tähän haastavampaan tehtävään, jos ydintoiminto on liian helppoa. Käytä harjoitusvaiheessa yhteensä 30 minuuttia.


2. pelivaihe: Peli

Tavoite: Pelataksesi eteenpäin, luoda paikkoja ja tehdä maaleja

Organisaatio: Pelaa 6v6-peliä 65 x 45 jaardin kentällä rakennelinjoilla ja säännöllisillä maaleilla maalivahtien kanssa. Molemmat joukkueet pelaavat 1-2-1-2-muodostelmassa. LOTG. Pelaa 30 minuuttia, mukaan lukien yksi puoliaika (enintään 5 minuuttia).

Avainsanat: Avaaminen, ota hänet mukaan, pää ylös, mennä!, syöttää / tiputtaa

Opastetut kysymykset:

  1. Miten voit löytää aukon?

  2. Mitä voit tehdä, jos näet aukon?

  3. Kuinka voit luoda aukon?

Vastaukset:

  1. Katso vastustajan asemaa

  2. Kulje tai tiputa sen läpi

  3. Saa vastustaja liikkumaan

Huomautuksia: Pelaaminen noudattaa pelin lakeja (LOTG) ja US Soccer Player Development Initiativesissa (PDI) olevia pelistandardeja.


Viisi koulutustoiminnan elementtiä

  1. Järjestetty:Onko toiminta järjestetty oikein?

  2. Pelimäinen:Onko toiminta pelimäistä?

  3. Toisto:Onko toistoa, kun tarkastellaan istunnon yleistä tavoitetta?

  4. Haastava:Haastetaanko pelaajia? (Onko onnistumisen ja epäonnistumisen välillä oikea tasapaino?)

  5. Valmennus:Onko tehokasta valmennusta, pelaajien iän ja tason perusteella?

Harjoitteluistunnon itsetutkiskelukysymykset

  1. Miten onnistuit harjoittelun tavoitteiden saavuttamisessa?

  2. Mitä teit hyvin?

  3. Mitä voisit tehdä paremmin?



[Small-Sided Attacking Training Session: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Jalkapallo/1005044836.html ]