4 Whistle Drill

4 Whistle Drill näyttää pelaajille 4 erilaista kollektiivista liikettä ja sitä voidaan säätää valmentajan haluamalla tavalla. Tämä harjoitus sopii erinomaisesti kypsemmille pelaajille, mutta hyvä nuorille pelaajille, koska he voivat hyötyä siitä, että heidät perehdytetään "yhdistävään" jalkapalloon.

Yksi vihellys tarkoittaa yhtä liikettä.

Kaksi pilliä tarkoittaa jotain samanlaista, mutta lisättynä

Kolme viheltää jotain muuta... jne.

Oletan, että sinulla voisi olla "Kymmenen pilliharjoittelu", mutta valmentajalta saattaa loppua puffi.

4 pillin harjoituksessa ei ole vastustusta...valmentaja vain koreografoi liikkeitä ja pelaajien välisiä yhteyksiä - päällekkäisyyksiä, ajetut pallot, liikkuminen kentän kolmannesten läpi jne.

Nuoremmille pelaajille, tämä harjoitus voidaan tehdä syöttämällä pallo käsin. Itse asiassa monet koreografoiduista harjoituksistani alkavat syöttämällä palloa käsin... antaen pelaajille tunteen siitä, mitä he aikovat tehdä jaloillaan.

---

Tämä istunto julkaistiin alun perin osoitteessa JeffTipping.com!

Pilli 1

GK>> Takaisin>> Rback>> Oikea laita>> risti>> CF:n otsikko.

---

Pilli 2

GK>> CB>> RB>> RW>> RB päällekkäin RW>> RW tippuu sisällä>> RW taaksepäin syöttää RB:lle>> risti>> CF:n otsikkoon

---

Mahdollinen numerointijärjestelmä

Valmentaja kutsuu syöttömalleja, kunnes pelaajat tottuvat sarjaan.

GK - 1

RB - 2

LB – 3

CB - 5

CM - 4

RW - 7

LW – 11

CF - 9

---

Pilli 3

GK>> CB>> CM>> RB>> RW>> RB päällekkäin RW>> RW tippuu sisällä ja syöttää CMF:lle>> CMF syöttää päällekkäin RB>> Cross>> CF:n maaliin.

---

Pilli 4

GK>> CB>> CMF>> RB>> RW>> RW huijaa kentän yli>> ½ syötö CF:llä laukaukseen tai liu'uta pallo CF:n läpi laukaukselle

---

Huomautuksia

GK - Maalivahti. RB – Oikea takaosa. RW – oikea siipi. CMF – Keskikenttäpelaaja. CF – Keskihyökkääjät.

Valmentajalla on pilli ja puhaltaa pilliä, jotka osoittavat, mitä kuviota ajetaan.

Sama voidaan tehdä vasemmalla puolella paitsi, kun pallo menee CB:stä CMF:ään, CMF pyörii jalan ulkopuolelta ja syöttää vasemmalle puolustajalle.

Kulmasyötöt ja vino juoksu kannustetaan. Kokeile ja leikkaa suoria syöttöjä sarjoista.

---

Jeff Tipping e-kirjoja ja videoita

myynti Harjoitukset Amerikan huippujalkapalloilijan kehittämiseen Alkuperäinen hinta:19,85 Alkuperäinen hinta:25,00

Tämä on välittömästi ladattava täysvärinen pdf-e-kirja.

Tämän kirjan opetusluvut keskittyvät istuntoihin ja harjoituksiin, jotka käsittelevät amerikkalaisten pelaajien erityiskysymyksiä. Se on kirja kaikentasoisille valmentajille, mutta erityisesti, u'9 - u'14 -vuotiaiden pelaajien valmentajat. Tämä on erittäin tärkeä ikä, kun pelaajat ovat tietämättäänkään, tehdä päätöksiä siitä, mitä urheilua he valitsevat.

Videon lataus:6 v 6 – Dynaaminen malli tekniseen ja taktiseen koulutukseen 9.99

Videon ominaisuudet:

• Toiminnallinen lämmittely
• Visuaalisten vihjeiden opettaminen
• Hyökkääjien kouluttaminen milloin ja miten tarkistaa
• 1-3-2:n käyttäminen suurena opetusapuna.
• 45 minuuttia
• Sisältää tulostettavan harjoitusoppaan.

Huomautus:Saat linkin, jolla voit ladata videon ja siihen liittyvät tiedostot välittömästi oston jälkeen.

Videon lataus:Sideways on Soccer - Brasilian jalkapalloharjoitukset 9,99

Videon ominaisuudet:

• Toiminnallinen lämmittely
• Pujottelun ohitusharjoitus
• Brasilian käytäväharjoitukset
• Brasilialainen Four Whistle Drill
• 45 minuuttia
• Videon mukana tulee porat, joita voi käyttää tietokoneellasi suurentaaksesi, tulostaa ja käyttää esityksissä.

Huomautus:Saat linkin, jolla voit ladata videon ja siihen liittyvät tiedostot välittömästi oston jälkeen.

[4 Whistle Drill: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Jalkapallo/1005044678.html ]