Miten kenttäBaseball

Oppiminen kenttäänpallon tehokkaasti ei ole niin yksinkertaista kuin miltä se kuulostaa . Breaking huonoja tapoja ja uudelleenkoulutus pelaajia kohti parempaa tekniikkaa ontoistuva osa Fielding käytäntö . Yleinen virhe infielders on, kun he kenttäänkentällä pallon liian lähellä kehonsa . Pallo on taipumus saada kiinnijalkatyö ja reaktioaika hidastuu pysähdyksiin . Tämä tekee lähes mahdotonta toipua ja päästäpois , vaikka olet vastaan​​hitain pohja juoksijoita . Lue, miten kenttäänbaseball. Tämä on mitä tarvitset
Baseballs
Baseball
Baseball Hatut
Näytä Enemmän Ohjeet
Practice Fielding Porat
1

Käytä porat kutenhattu - in -sorkkataudin porata opettaa teini pelaajia miten kenttäänpalloa kunnolla. Oikea Fielding vähentää pop- up loukkaantumisia tapahtuu, kunpallo on peluuttaa liian tiiviisti .
2

Neuvo jokainen pelaaja napatapallo korkki . Facehattuselin pois kehosta jaBill suuhun , joka estääpelaajia alaspäin näköyhteyttä .
3

Aloita lyömällä maahan pallot ja muistuttaa soittimesi pitää kätensä pois hänen edessään .
4

katso, ettäkämmenelläpelaajan käsine on näköpiirissä . Kunpelaaja voi täysin nähdäkämmen hänen käsine , hän on perustanutoikea fielding etäisyyttä .
OpetaTriangle Stance
5

riviin vieressä joukkuetovereiden viisi vaille seitsemän metrin päässä toisistaan ​​.
6

Tavoita käsine ulosmaahan edessäsi suunnilleen sama matka kuinleveys välillä jalat .
7

Sijoita jalat hartioiden leveydellä toisistaan ​​. Suurenee etäisyyden aiheuttaa vaikeuksia , jos haluat siirtää sivusuunnassa .
8

Katsokaa joukkuetovereiden ja muistaakantaa . Etsit onparas asento Fieldingkentällä pallon .
Käyttää molempia käsiä Proper Fielding
9

Hanki valmis kenttäängrounder kanssa käsine käsi maahan ja vapaalla kädellä valmis päätettäväksi päällepallo .
10

Pysy alhainen kentällä kungrounder on tulossa teidän tavoin . Jos oletseisoma-asennossa ,pallo voi vieriä läpi jalat .
11

Odotabaseball tullakäsine , sitten heti sulkeavapaalla kädellä päälle . Tämä auttaa pitämäänpallokäsine sijaan, että se pop tai levittää .
12

Käytä ylhäältä käsin kääntääpallon jos teethuolimaton saalis .



[Miten kenttäBaseball: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Baseball/1005020310.html ]