Kuinka oppia kung fua kotona

Kiinalaiset kamppailulajit on sijoitettu sateenvarjotermin kung fu alle. Siksi, ei ole vain yksi kung fu; on monia erilaisia ​​tieteenaloja. Olet ehkä nähnyt huippulentoisia kung-fu-liikkeitä elokuvissa tai kuullut kungfun tekniikoiden ja strategioiden oppimisen itsepuolustushyödyistä. Jos haluat oppia, mutta et löydä lähistöltäsi ohjaajaa, resursseja on helposti saatavilla auttamaan sinua.

Riippuen siitä, kuinka motivoitunut olet, kotona oppiminen voi olla nopeaa ja kivutonta. Jos löydät kumppanin, jonka kanssa harjoitella, voit päästä lähelle luokkahuonekokemusta. Ainoa asia, jota kaipaat, on oikea palaute ohjaajalta.

Jos sinulla ei ole kumppania, jonka kanssa harjoitella, asiat voivat olla hieman hankalampia. Kamppailulajeja ei ole tarkoitettu eristetyiksi. He luottavat vuorovaikutukseen vastustajan kanssa, jotta voit todella tuntea millaista on lyödä ja joutua lyömään joku. Kuitenkin, jos sinun on opittava kotona, löydät asiantuntija-apua videoiden tai kirjojen kautta.

Kung Fu Lesson DVD:t

Voi olla vaikeaa löytää korkeatasoista kung fu -ohjaajaa, mutta voit kerätä heidän tietojaan opetus-DVD-levyillä. Jos tarvitset apua sopivien opetusvideoiden löytämiseen aloittelijoille, tässä muutama, joilla pääset alkuun:

Shaolin Kung Fu – peruskoulutus

Kahdella eri alkeiskurssilla, venytät yli, perusasenteet, käsiporat, kävely, hyppii, hyppäämällä ja potkimalla. Tämä DVD kattaa kung fu -tyylejä White Crane ja Long Fist.

Shaolin Longfist Kung Fu:Välijaksot

Jos aloittelijavideot ovat liian hitaita sinulle, kokeile tätä hieman edistyneempää opetus-DVD:tä. Opit erilaisia ​​Shaolin kung fu -muotoja, joita voit käyttää turnaustyylisissä kilpailuissa.

Wing Chun Kung Fu:Solid Basics Osa 1

Wing Chun kung fu on yksi tunnetuimmista kungfun muodoista, osittain legendaarisen näyttelijän Bruce Leen ansiosta, joka harjoitteli tätä tyyliä. Voit oppia perusasiat tältä opetus-DVD:ltä. Kun hallitset tämän videon, samalta ohjaajalta on lisävaihtoehtoja, Suurmestari Steve Lee Swift.

Online Kung Fu -kurssit

DVD-levyt ovat ponnahduslauta verkkokung fu -kursseille. Jos DVD on rajoitettu muutamaan oppituntiin, online-oppimisalustalla voi olla kymmeniä oppitunteja saatavilla milloin tahansa. Siten, sinun ei tarvitse odottaa, ennen kuin etenee kung-fun hallinnan seuraavaan vaiheeseen.

KungFu.Life on esimerkki yhdestä sellaisesta oppimisalustasta. Sivusto tarjoaa erilaisia ​​oppitunteja. Joihinkin on vapaa pääsy, ja muut ovat maksullisia. Oppitunnit opettaa 34. sukupolven Shaolin kung fu -oppilas.

WingChunOnline on toinen alusta, joka tarjoaa erilaisia ​​jäsenyyksiä. Tämän sivuston verkkokurssit on jaettu aloittelijoihin, keski- ja edistynyt taso.

Kirjoja Kung Fu -opiskelijoille

Videotekniikka on erittäin hyödyllinen, mutta jotkut ihmiset pitävät parempana vanhanaikaisia ​​kirjoja yrittäessään oppia uutta taitoa. Onneksi, saatavilla on kung fu -tekstejä, joissa on kuvia ja kirjallisia kuvauksia eri liikkeistä.

Shaolin Kung Fun taide

Jos liikkeiden oppiminen ei riitä, Sukella syvälle kamppailulajin historiaan ja merkitykseen tämän kirjan avulla. Opit kung fun alkuperästä ja eri liikkeiden taustalla olevista merkityksistä. Opit myös taistelustrategioita ja taistelutekniikoita.

Wing Chun Kung Fu

Suurmestari Ip Chun on kirjoittanut tämän kirjan Wing Chunista. Hänen isänsä, Suurmestari Ip Man, oli legendaarinen opettaja, joka opetti Bruce Leetä. Tässä kirjassa Wing Chun kung fu -järjestelmä on jaettu yli 100 kuvaan, jotka osoittavat erilaisia ​​liikkeitä. He sisältävät myös perusteellisen Wing Chun kung fu -historian oppitunnin kirjaan.

[Kuinka oppia kung fua kotona: https://fi.sportsfitness.win/Martial-Arts/Martial-Art-Techniques/1005045891.html ]