Miten oppiatyöjärjestyksen Krav Maga

Krav maga onerittäin tehokas Israelin kehittynyt taistelujärjestelmä , joka käyttää luonnon ihmiseen ja refleksit tuottaa tappavia lakkoja ja liikkuu . Säännöt Krav Maga on enemmän periaatteita kuin tiukkoja sääntöjä . On kuitenkin tärkeää ymmärtää näitä sääntöjä , ei vain sen vuoksi harjoitella Krav Maga mutta tehokkaasti puolustaa itseäsi kaikissa tilanteissa . Ohjeet

1

Seuraasääntö, että ei ole olemassa sääntöjä . Ensimmäinen sääntö Krav Maga onparadoksaalista sääntö, että ei ole olemassa sääntöjä . Koska Krav Maga onpuolustava kehitetty käytettäväksikadulla tai torjua , eikä kilpailua , se hylkääkäsite" reilu taistelu . " Sen sijaan , krav maga opettaa, että kaikki liikkuu , että lisätä mahdollisuuksia puolustaa itse tulisi käyttää .
2

Käytä refleksit . Yksi tärkeimmistä " sääntöjä " tai pääperiaatteista , Krav maga on ajatus, että refleksejä tulisi käyttää eduksesi . Tämä käsite on levinnyt osaksi valtavirtaa itsepuolustusta . Ajatuksena on, että asioita, kuten flinching tai nostamalla kädet kun luulet tulet hyökkäsi olisi laajennettava osaksi estää ja laskuri hyökkäyksestä . Sen sijaan, että taistelevat refleksit , alkaa opetella käyttämään niitä .
3

Varmista puolustuksen osaksi teosta. Krav maga vahvistaaperusperiaate , että et voi lopettaataistelua , jos olet ikuisesti taistelevat puolustautui . Sinänsä yksikäytännön järjestelmän säännöt on muuntaa minkä tahansa puolustava siirtyäloukkaavaa yhteen mahdollisimman nopeasti . Käytä liikkuu, että samanaikaisesti estää ja hyökätä täytäntöön tätä tärkeää Krav Maga periaatetta .
4

Fight älykkäästi . KäytettäessäKrav Maga itsepuolustusta järjestelmä sinun täytyy käyttää kaikki tiedot ja työkalut teidän käytettävissänne . Esimerkiksi silmiinpistäväähyökkääjän kaulaan, nivelet tai muita heikkoja kohtia on tehokkaampaa kuin iskeminen suuria lihaksia tai meheviä kehon osiin . Jollakin työkalulla tai esinettä ympärilläsi aseena onsamanlainen lähtökohtaisesti tarkoitus lopettaataistelua mahdollisimman nopeasti .


[Miten oppiatyöjärjestyksen Krav Maga: https://fi.sportsfitness.win/Martial-Arts/Krav-Maga/1005000890.html ]